骨盤のしくみ
今回は「骨盤のしくみ」についてお話しします。
みなさんは一言で「骨盤」と言いますよね？
では骨盤とは何でしょう？
「骨盤」とは腸骨・恥骨・坐骨・仙骨の4つの骨によって構成されています。
この様に骨盤には複数の関節が存在する為、とっても歪みやすいのです。
骨盤は身体の中心にあって、上半身と下半身の両方を支えています。
なので「身体の支柱」の様な存在で、身体の中の様々な骨や筋肉と連動して、支えられています。
その中でも骨盤を支える最も重要な筋肉が「大腰筋」と「腸骨筋」です。
また、骨盤は人間が直立歩行する為には必要不可欠な重要な骨です。
その為、骨格の支柱であり、身体の土台でもある骨盤が「歪む・ずれる・傾く・開く」といった状態を引き起こしてしまうと、骨盤の周りだけでなく、身体全体に様々な影響を及ぼしてしまいます。
もし少しでもおかしいな？
っと思ったら当院にお気軽にお越しください。
