突き指
突き指と聞いてほとんどの方が一度は経験している怪我ですよね!
たとえば、野球やバレーボール、バスケットボールなど、指を常に使う球技を行う時に発生しやすい症状です。
また、レスリングや、空手、柔道など格闘技系のスポーツなども頻繁に起こります。
日常生活でもフッとした時に意外と突き指をする事が多いと思います。
では、突き指をしてしまったらどう処置すればいいのでしょう?
まずは必ず突き指をした所をしっかり冷やしましょう!
昔は「引っ張れば治る!」と言われよくやった方も多いんじゃないですか?
絶対に引っ張らないで下さいね!
もし突き指をしてしまったら当院まで御相談下さい!